सेहत/सौन्दर्य

ऐसा क्या खाएं कि कोरोना वायरस से लड़ने में हमारा शरीर सक्षम हो जाए?

23/04/2020

नई दिल्ली। कोरोना वायरस से पैदा हुई महामारी यानी कोविड-19 का प्रकोप किस दवा से खत्म होगा? इस सवाल का जवाब तलाशने के लिए दुनिया भर के शोधकर्ता मेहनत कर रहे हैं। अभी तक एक ही बात साफ है कि जिन लोगों की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत है उन पर कोविड-19 का हमला घातक नहीं […]

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महिलाओं और बच्चों की तुलना में पुरुषों को कोरोनावायरस का ज्यादा खतरा

09/03/2020

नई दिल्ली। पुरुषों के मुकाबले महिलाओं और बच्चों में कोरोना वायरस का असर कम दिख रहा है। मृतकों के आंकड़ों में महिलाओं और बच्चों की संख्या कम है। चाइनीज सेंटर्स ऑफ डिजीज कंट्रोल ने इस पर अध्ययन किया है और जो भी जानकारी मिली है वह इसी अध्ययन से है। कोरोना वायरस से संक्रमित जिन […]

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शरीर में छाई सुस्ती काे दूर करने के लिए ट्राई करें इन बिंदुओं को

26/02/2020

नई दिल्ली। कई बार काम करते वक्त हमारा मन नहीं लगता है। इस दौरान बिना कुछ किए ही थकान और सुस्ती चारों ओर से हमें घेर लेती है, जिसके चलते हमारे दैनिक कामों में इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ऐसे में हमें कई सारी परेशानियां भी उठानी पड़ती हैं और इसलिए सुस्ती से पीछा छुड़ाना […]

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सर्दी-जुकाम समेत गैस की समस्या में बेहद फायदेमंद है लौंग

13/02/2020

नई दिल्ली। मसालों में अपनी महक से स्वाद बढ़ाने वाली लौंग के कई स्वास्थ्य फायदे हैं। स्वाद में तीखी और गर्म तासीर वाली लौंग बहुत ही काम की चीज है। रोजमर्रा की जिंदगी में अनियमित जीवन-शैली के कारण इंसान को कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। ऐसे में हमेशा दवाई लेना स्वास्थ्य […]

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विटामिन और पोषण से भरपूर होता है मटर

09/01/2020

नई दिल्ली। मटर सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। आप अपनी डाइट में मटर को शामिल करें। मटर की सब्जी खाने से आप स्वस्थ रहते हैं और आपको कई तरह की बीमारियां नहीं होती हैं। मटर में विटामिन के, विटामिन सी, फास्फोरस और कई दूसरे तरह के विटामिन्स और पोषक तत्व होते हैें। मटर […]

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सेहत के लिए है बहुत फायदेमंद है अखरोट

27/12/2019

नई दिल्ली। सर्दियों का मौसम शुरू होते ही ड्राई फ्रूट्स की मांग और खपत बढ़ जाती है। इन दिनों बाजार में ड्राई फ्रूट्स की भरमार है। काजू, किशमिश, पिस्ता, बादाम जैसे ड्राई फ्रूट्स की तरह अखरोट का सेवन भी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। बाजार में खरीदारी करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना […]

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50 साल हो गए हैं तो स्वस्थ रहने के लिए आपको बदल लेनी चाहिए खानपान की आदत

12/12/2019

नई दिल्ली। अगर आपकी उम्र 50 साल हो गई है तो आपको अपने खानपान की आदत को जरूर बदल लेना चाहिए तभी आप स्वस्थ रहेंगे। दरअसल, उम्र बढ़ने के साथ ही हमें स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं भी होने लगती है। ऐसे में अगर हम अपनी डाइट नहीं बदलते तो कई तरह की बीमारियों को न्योता दे […]

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सर्दियों में अमृत के समान है अमरूद का सेवन

27/11/2019

नई दिल्ली। अमरूद एक प्रकार का फल है। अमरूद का उत्‍पादन भारती मात्रा में भारत, चीन के अलावा ब्राजील, कोलंबिया, वेनेजुएला और मैक्सिको आदि देशों में होता है। यह फल आमतौर पर ताजा खाया जाता है। इसका जूस, जाम और अन्य खाद्य पदार्थों में इस्‍तेमाल किया जाता है। इसके अलावा अमरूद का फल, पत्ती और […]

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अस्थमा में बहुत कारगर है इनहेलेशन थेरेपी

14/11/2019

नई दिल्ली। (वार्ता) भारत में त्योहारों के सीजन के बाद और सर्दी शुरू होने पर बढ़ रहे अस्थमा के मामलों के मद्देनजर विशेषज्ञों की प्रभावितों को सलाह है कि उनके लिए इनहेलेशन थेरेपी अधिक परेशानी से बचने का एक बेहतर उपाय है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अध्ययन के अनुसार दुनिया भर में करीब 30 करोड़ […]

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साइनस के दर्द को नजरअंदाज करना हो सकता है खतरनाक

14/11/2019

नई दिल्ली। आधुनिक और अनियंत्रित जीवनशैली के कारण इंसान के शरीर पर कई नकारात्मक प्रभाव पड़ रहे हैं जिस वजह से विभन्न प्रकार की बीमारियां सामने आ रही हैं। साइनस भी इन्हीं समस्याओं में से एक है। इस बीमारी से आज एक बड़ी आबादी ग्रसित है। इस समस्या से पीड़ित इंसान के नाक के आसपास […]

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